５０分のフィッボク３

今日は、フィッボク３(フィットボクシング３)を５０分くらいやったばい！３８１キロカロリー消費したばい！昨日の段階では、今日はウォーキングばしたかったばってん、外が思ったより暑かったけんが、部屋でフィッボク３ばやった。

遥ママ「まだ時間あるばい！ウォーキングばしてこんね。」

ワガハイ「今少しお腹へっとーとよ。空腹時に有酸素運動ばすると、筋肉が減って基礎代謝減るらしかけん、もう今日は打ち止めたい！」

遥ママ「そうね。夜中にまたパンとかカップ麺の誘惑があるからやめた方がよかね。」

ワガハイ「そうたい！早く痩せてママにプロポーズばせないかんけん。」

遥ママ「せんで良か！」